La vida es como una montaña rusa, algunas veces estás en el punto más alto y luego desciendes a lo más bajo y es ahí cuando comienzas a cuestionarte que sentido tienen las cosas, si algo que te motivaba ya no está o se ha perdido y es en ese instante cuando debemos sacar las fuerzas necesarias para continuar, porque la vida sigue y no se detiene.
Hay ciertos hábitos que ayudaran a sentir que tus días valen la pena y con los cuales sentirás que estás haciendo las cosas bien, que vas por buen camino y que lo mejor está por venir, por eso estos 9 consejos te serán de mucha utilidad.
1.Levantate temprano
Las personas más exitosas son las que madrugan porque algo especial y mágico ocurre en las primeras horas del día. Levantarse cuando el mundo aún no despierta tiene un sentido inspirador porque es como levantarse junto con el sol y su aparición. Quizás al principio te costará, pero cuando lleves dos meses viendo los mejores amaneceres desearás no haber perdido tantas horas tumbado en tu cama.
- Lee
Resta una hora frente al televisor o la computadora para leer y pronto serás la persona más interesante de tu circulo. Tú tendrás más tema de conversación, sabrás expresarte mejor, hasta chatear será más interesante contigo que con los demás, porque tendrás buena ortografía y bastante vocabulario. Como dijo Mark Twain: “La persona que no lee buenos libros, no tiene ventajas sobre aquella que no sabe leer”.
- Ten la capacidad de simplificar las cosas
Debes ser capaz de eliminar todo aquellos que resulta innecesario e inútil. Si bien esto requiere de un tiempo, al final tendrá resultados positivos. Borra de tu memoria algunas cosas y también aquellos sentimientos que no te sirven, eso te llevará a no andar preocupado, nervioso y en definitiva a disfrutar más de la vida.
- Reduce la velocidad
Disfrutar de la vida cuando estás estresado y sumido en el caos es imposible. Encuentra tus momentos de paz y escúchate a ti mismo y a tu interior. Presta atención a lo importante y haz que sea un habito levantarte temprano, meditar y pensar. Ralentiza tu vida desenfrenada.
5.Entrena
La actividad física regular mantiene la salud y si no has tenido tiempo de ejercitarte, aún no es tarde para hacerlo. Recuerda que esto no sólo es una actividad que puedes realizar en los gimnasios, sino también en tu propia casa.
- Práctica tus habilidades todos los días
Mientras más se practica más éxito se tiene. Siempre hay algo en lo que eres bueno y en lo que puedes ser aún mejor. Muestra tus talentos y perfecciónalos.
- Rodéate de lo positivo
Esto puede hacer que seas exitoso en muy corto tiempo. Rodéate de gente con energía y con pensamientos positivos porque serán el mejor apoyo y te motivarán. Cuando estás deprimido hablar o hasta chatear con tus amigos te levantará el animo.
- Escribe aquello por lo que te sientes agradecido
Agradecer es un habito que puede darle un vuelco a tu vida. Dar gracias por lo que tienes y porque tienes fuerzas para dar la pelea día a día genera alegría en ti. Registra antes de tu hora de dormir una cosa por la que estés agradecido de tu día y recuerda que los milagros si ocurren.
- Mantente persistente y esperanzado
Edison falló 10.000 veces antes de inventar la ampolleta. Walt Disney tuvo que escuchar a más de 303 bancos diferentes rechazar un crédito para cumplir sus sueños. 134 editores rechazaron el libro de Juan Canfield y mark V. Hansen de “Sopa de pollo para el alma” y tras esto se convirtió en un best seller internacional. Te parece conocido esto? Si quieres conseguir algo, persiste y no te rindas.
Quizás a muchos les sirvan estos consejos, compártelos.
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