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La canela ha demostrado tener muchas propiedades útiles para nuestro organismo, como prevenir el desarrollo de trastornos cardiovasculares, bajar el nivel de colesterol en la sangre, reducir el riesgo de infarto, ¡y también bajar de peso!
Hoy compartiremos contigo una receta secreta para bajar de peso con una bebida saludable y natural en base a la canela, que te ayudará a bajar de peso en cuestión de días.
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¡Además, es eficaz para limpiar y desintoxicar todo el organismo!
Ingredientes:
- 1 cdta de canela en polvo
- 1 vaso de agua hirviente
- 1 cdta de miel
- 1 rodaja de limón
Preparación:
- Agrega la canela a un vaso de agua hirviendo, revuelve y deja reposar y enfriar durante 20 minutos.
- Luego añade una rodaja de limón y una cucharada de miel.
- Deja la mezcla reposar en la nevera por media hora
¡No solo te ayuda a bajar de peso, sino que a combatir el calor!
Como recomendación debes beber un vaso de esta bebida media hora antes de comer, 3 veces al día durante 14 días.
Es importante reducir el consumo de proteínas y carbohidratos. Luego de 2 semanas notarás los grandes resultados.
¡No olvides compartir esta receta!
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