Según un estudio de neuromarketing realizado por el centro MindLab Internacional, asegura que puedes dejar de lado las pastillas para dormir, la meditación o ese delicioso vaso de leche para poder dormir mejor y relajarte, ya que “Weightless” es aparentemente la canción más relajante del mundo.
Buscando encontrar los sonidos más relajantes, el equipo liderado por el neurocientífico David Lewis-Hodgson, agrupo a 40 mujeres y las instalo en situaciones estresantes, evaluando su comportamiento frente a una playlist de temas tranquilos.
Se piensa que esta canción es tan efectiva, que puede calmar a los insomnes…
¿Preparado para relajarte?
El resultado es claro: “Weightless” resultó mucho más relajante que otras canciones consideradas tranquilizadoras, reduciendo en un 65% la tasa de ansiedad.
“Weightless indujo la mayor relajación. Un relajación mayor que cualquiera de las provocadas por otras melodías. El estudio de imágenes cerebrales ha demostrado que la música trabaja a un nivel muy profundo en el cerebro, estimulando no solo las regiones responsables por el procesamiento del sonido, sino también las asociadas con las emociones.”
Pero esta no es la única canción tranquilizadora que estudio encontró. En este playlist, encontrarás toda la música que te dará paz y te quitará el estrés.
¡Cierra los ojos y respira…!
¿Opinas lo mismo? ¿Te relajó?
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