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Hoy llevar una vida donde el eje principal sea el ejercicio y la comida saludable es algo que está contagiando a muchos. Este estilo de vida llamado fitness se ha vuelto casi una moda, aunque para otros tiene un sentido más profundo. Sin embargo en torno a lo que llamamos fitness se han sembrado varias ideas totalmente equivocadas que a continuación te mostramos.
Aquí conocerás 10 mitos sobre la vida fitness que están totalmente alejados de la realidad.
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